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Conseils et exercices de fitness pour garder la forme et les formes
1 juillet 2015

Etre en forme dans un environnement propice

Irradier : C'est une valorisation qui portesur autrui. Aufait,conçoit-on quelqu'un parfaitement enforme dans un milieu qui ne l'est pas ? Il y a presque une contradiction; Il est à peu près impossible d'imaginer un père de famille qui roule le tonnerre environné d'enfants pleurnichards et d'une épouse morose. Cela permet de supposer que la forme de cet homme n'est qu'apparente ou fort fragile, sinon il aurait entrainé tout son entourage dans son sillage. De quelqu'un qui se trouve vraiment en pleine forme,il émane une telle joie de vivtre que celle-ci doit contaminer ses proches; Dans ce  sens, irradier est une sorte de tst moral, de test de l'esprit pour devenir en forme et perdre du poids avec ou sans régime. Car la forme, contrairement à ce qu'on pense trop souvent, n'est pas qu'une affaire de muscles et de nerfs. L'esprit qui sait rationnaliser, un esprit qui est capable d'embellir la vie autour de soi.

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