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Conseils et exercices de fitness pour garder la forme et les formes
exercice fitness
14 août 2015

Exercices pour la fatigue oculaire

Imaginez que votre visage est le cadran d'un reveil : midi est le sommet de votre front et six heures la pointe de votre menton, neuf heures votre pommette droite, trois heures votre pommette gauche. Le visage calme et détendu, décontractez totalement...
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