16 octobre 2015

Juste comme faire le changement des habitudes de vie plus saines, il est tout aussi important de rappeler que les choix négatifs ne provoque pas de changement immédiat dans la forme de gain de poids. Bien sûr, vous pouvez sentir ballonné ou léthargique de tout ce que vous avez mangé la pizza la nuit dernière, mais un repas ne suffit pas pour annuler le travail acharné. Chaque fois que je l'ai mis de retour sur le poids, il n'a jamais été en raison d'une soirée ou un petit gâteau - il est parce que je me livrais pour une période de... [Lire la suite]
Posté par fitnessandco à 16:43 - Commentaires [0] - Permalien [#]