23 juillet 2015

La décontraction du fitness

Notre monde moderne, agité, bruyant pressé nous contracte. Dans une rue ou avancer oblige à remonter une foule à contre-courant, dans un moyen de locomotion ou l'on est tassé, bousculé, le corps se crispe, les muscles se tendent en une instinctive défense. Tout l'organisme est mobilisé, attentif crispé, et se fatigue ce qui entraine contractures ou épuisement. Notre vie moderne nous oblige à une perpétuelle course contre la montre, à lutter avec le retard, à préparer les repas à la hate, à se dépécher même pour ce qui devrait être une... [Lire la suite]
Posté par fitnessandco à 11:03 - Commentaires [0] - Permalien [#]