19 juin 2015

Histoire de la diététique Chinoise : Partie 2

Entre 475 et 221 av jC : C'est l'époque de Huang Di Nei Jing. Cet ouvrage est considéré comme le plus ancien libre de médecine chinoise mais sert encore de référence de nos jours; Celui-ci nous donne déjà des recommandations sur la façon de nous alimenter, sur l'importance des saveurs dans le cadre de la loi du Yin et du Yang et de la thérie des cinq mouvements. A la même époque, le médecin Bian Que précise que les maladies doivent d'abord est traitées par le régime alimentaire, et que si celui ci échoue, il faudra alors avoir recours... [Lire la suite]
Posté par fitnessandco à 12:45 - Commentaires [0] - Permalien [#]